Erika offre un accompagnement psychothérapeutique aux adultes souhaitant mieux comprendre leur vécu, traverser une période difficile ou amorcer un processus de changement personnel.

 

S’appuyant sur des formations et expériences principalement issues des approches psychodynamique et humaniste, Erika adopte une approche intégrative qui lui permet d’adapter ses interventions à la réalité et aux besoins de chaque personne. Guidée par la bienveillance, elle offre un espace thérapeutique sécurisant où il est possible d’explorer son vécu, ses émotions et ses relations dans un climat d’ouverture et de respect. À travers un travail collaboratif et réflexif, elle accompagne ses clients vers une compréhension plus approfondie d’eux-mêmes afin de favoriser des changements cohérents avec leurs besoins, leurs valeurs et leurs aspirations.

 

Erika offre des suivis individuels sur une base hebdomadaire.

 

Elle accompagne les personnes qui traversent des difficultés telles que :

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• Transitions ou périodes de vie difficiles

• Pertes, deuils ou changements importants

• Difficultés liées à l’estime de soi ou à l’image de soi

• Enjeux identitaires ou recherche de sens

• Difficultés relationnelles

• Difficultés de communication

• Difficultés émotionnelles

• Conséquences associées à des expériences traumatiques (à l’exception des mandats impliquant un tiers payeur, tels que la CNESST ou les PAE)

• Troubles de la personnalité

 

Que vous traversiez une période de souffrance, de remise en question ou que vous souhaitiez simplement mieux vous comprendre, Erika vous offre un espace sécurisant de réflexion et d’exploration favorisant une transformation personnelle.