Alexandra est une infirmière clinicienne, diplômée du baccalauréat en sciences infirmières de l’Université Laval. Elle œuvre en santé mentale depuis plusieurs années.

 

Au fil de son parcours, elle a développé une expertise particulière auprès des personnes vivant avec un trouble de personnalité limite, mais aussi avec de l’anxiété, la dépression, les difficultés relationnelles, l’estime de soi fragile, le deuil ou les périodes d’adaptation.

 

Dans ses suivis, elle privilégie une approche humaine, concrète et respectueuse du rythme de chacun : elle souhaite d’abord bâtir une alliance solide, offrir un espace sécurisant et sans jugement, puis vous aider à mieux comprendre ce que vous vivez et à développer des stratégies qui vous ressemblent.

 

Elle offre des suivis individuels, mais aussi des groupes d’intervention, un format qu'elle apprécié particulièrement, parce qu’il permet d’apprendre ensemble, de se sentir moins seul et d’avancer avec douceur et espoir.